++++ Erlebnistanz vom Kneipp Verein Bad Bodenteich+++++

Altersgruppengerecht (ohne Hüpfen, Springen, schnelle Drehungen) und ohne Partner.

Die Seniorentanzgruppe des Kneippverein trifft sich

jeden Donnerstag um 15.00 Uhr im „Dein Raum“ in der Seeparkpassage in der Bergstraße in Bad Bodenteich.

Neueinsteiger (50+) sind jederzeit willkommen, wobei sich der Zeitpunkt jetzt zum Neustart für alle nach langer Pause besonders anbietet!

Weitere Details bei Kerstin Meyer unter 05824/3152 (Werktags ab 17 Uhr) oder einfach am Donnerstag zum Schnuppern vorbeikommen!

Es handelt sich hierbei um geselliges Tanzen ohne festen Partner, bei dem wirklich Jedermann mitmachen kann. Musik und Tanzschritte kommen aus nahezu allen Stilrichtungen.

Es tanzen grundsätzlich alle Teilnehmer gemeinsam, zum Teil auch im Sitzen. Tänzerische Erfahrung ist hierfür nicht erforderlich.

++++ Nordic Walking mit Betreuung ++++

Die Nordic Walking Gruppe des Kneipp Vereins trifft sich jeweils  am:

Dienstag und  am Donnerstag, ab 10.00 Uhr, Treffpunkt vor dem Waldbad Bodenteich.

Jeweils Samstags, 10.00 Uhr findet wieder ein freies Nordic Walking ohne Betreuung und in Eigenverantwortung statt.

Startpunkt ist ebenfalls vor dem Waldbad Bodenteich.

Gastwalkern müßten sich bitte bei einer Teilnahme nach Möglichkeit  vorher telefonisch unter 05824/1890 anmelden.

Rückfragen und Anmeldungen an den Übungsleiter Herbert Krüger, Tel. 05824/1890

... denn liebe Mitglieder und Gäste:   Walking und Nordic Walking

• schont die Gelenke und den gesamten Bewegungsapparat,
• ist optimaler Ausdauersport in jedem Alter,
• kräftigt hervorragend sämtliche Skelettmuskulatur,
• ist als "Fettkiller" bei der Gewichtsreduktion nicht zu schlagen,
• hält den Geist durch Körperkoordination fit.

 ++++ Waldbaden mit dem Kneipp Verein Bad Bodenteich am Sa., d. 29.06.2024, 10.30 - 12.30 Uhr ++++

Der Kneipp Verein Bad Bodenteich e. V. bietet wieder gemeinsam mit Frau Krone als Kursleiterin das Waldbaden in Bad Bodenteich an. Die Wurzeln des Waldbadens liegen in Japan, dort heißt es „Shinrin Yoku“ und ist eine anerkannte und weit verbreitete Methode der Gesundheitsprävention.

Ein Aufenthalt im Wald baut Stress ab, stärkt das Immunsystem und macht einfach glücklich. Beim Waldbaden schlendert die   kleine Gruppe etwa 2 Stunden gemeinsam durch den Wald. Innehalten, Wahrnehmungsübungen und sanfte Atem- und   Bewegungsübungen unterstützen unsere Aufnahmebereitschaft für die Schönheit und die Wohltaten des Waldes. Im Herbst  schenkt uns der Wald intensive Gerüche und Farben. Wenn die Sonne durch die bunten Blätter scheint, strahlt die Natur und wir können Kraft schöpfen für die Herbst- und Winterzeit.

Es wird sich langsam bewegt, somit ist keine besondere Kondition der Teilnehmer erforderlich. Gefragt sind festes Schuhwerk, angemessene, auch wärmende Kleidung und die Offenheit, Neues zu entdecken. Schlenderstrecke ca. 2 - 3 km. Mitzubringen sind eine Sitzunterlage und eventuell Regenschutz.

Treffpunkt: 10.30 Uhr, Bad Bodenteich, Häcklinger Straße, Ecke Forstweg, gegenüber dem Reitplatz (Parkmöglichkeit vor den Sportanlagen) Wir schlendern durch die "Osterberge".

Dauer: 10.30 Uhr bis 12.30 Uhr 

Kosten/Anmeldung: Für Mitgleider des Kneipp Vereins Bad Bodenteich frei, Nichtmitglieder 5,- Euro. Mit Anmledung, über 0160 97326 301 oder  E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, Bezahlung im Voraus auf das Konto Kneipp Verein Bad Bodenteich e.V.,

IBAN DE75 2585 01100003 0030 01

Verwendungszweck : Waldbaden

+++++ Aktuelle Informationen zum Hatha Yoga, neuer Kurs gestartet am 26.04.2024 +++++

Jeweils Freitag,  um 18.00 Uhr in der MEDICLIN Seepark Klinik, Bad Bodenteich unter der bewährten Leitung von  Frau Kerstin Knust. 

Für den Kurs sind bitte die eigenen Matten mitzubringen. Zugang für die Teilnehmer über die Rückseite der Klinik von der Seeparkseite. Er werden 10 Übungseinheiten jeweils an  den Freitagen ab dem 05.01.2024 angeboten. 

Die Teilnehmergebühr für den gesamten Kurs  für Nichtmitglieder beträgt 55 Euro, Mitglieder des Kneipp Vereins Bad Bodenteich haben 35,- Euro zu entrichten.

Anmeldungen bitte nur  über Tel. 05824/2099, bitte auch Anrufbeantworter besprechen.

Der Kurs  findet mit Unterstützung der Ländlichen Erwachsenenbildung in Niedersachsen e.V. (LEB) statt.